Jovens de até 30 anos estão em risco cardíaco devido ao estilo de vida
Jovens apresentam sinais de hipertensão e colesterol alto
Recentemente, estudos realizados pelo National Health and Nutrition Examination Survey revelaram que homens jovens entre 20 e 30 anos estão apresentando fatores de risco cardiovascular que antes eram mais comuns em pessoas mais velhas, acima dos 40 anos. Dados apontam que 7,3% dos adultos entre 18 a 39 anos já sofrem de hipertensão, enquanto 8,8% possuem colesterol alto. Além disso, 26,9% têm pressão arterial elevada e 21,6% apresentam colesterol limítrofe sem diagnóstico prévio.
O cardiologista Aloisio Barbosa da Silva alertou que cerca de um quarto dos jovens já apresenta algum tipo de alteração relacionada à pressão ou colesterol antes dos 40 anos, devido aos maus hábitos que levam à disfunção metabólica do organismo. A professora de cardiologia Sarah Fagundes Grobe também confirmou um avanço nos casos de risco cardiovascular entre jovens de 20 a 30 anos de ambos os sexos.
Segundo os especialistas, é importante destacar que problemas como infarto, hipertensão e arritmia, tradicionalmente associados a pessoas mais velhas, estão se tornando mais comuns entre os jovens. Mulheres também apresentam fatores de risco específicos que aumentam o risco cardiovascular, principalmente relacionados a doenças gestacionais e menopausa precoce.
Os especialistas recomendam um estilo de vida saudável, incluindo alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos, sono adequado, controle do peso e abstinência de substâncias prejudiciais. A prevenção por meio de consultas regulares a clínicos gerais e cardiologistas é fundamental, principalmente a partir dos 20 anos de idade, para identificar precocemente problemas cardiovasculares.
O uso de substâncias como anabolizantes, energéticos e cigarros eletrônicos pode contribuir para o aumento do risco cardiovascular em jovens adultos. Portanto, adotar hábitos saudáveis desde cedo é essencial para evitar o desenvolvimento precoce de doenças cardíacas.
Estudos espanhóis também indicam que uma parcela significativa de jovens adultos apresenta pré-diabetes, hipertensão, colesterol alto, sobrepeso e inatividade física, reforçando a importância da prevenção e hábitos saudáveis desde a juventude.
Fonte: Agência Brasil
